사서들의 책장
감정 어휘
저자 : 유선경
발행자 : 앤의서재
청구기호 : 종 802.56-유54ㄱ
연령구분 : 일반
추천년월 : 202207
자료위치 : 장덕, 이야기꽃도서관
Review
다양한 상황에서 사람들은 기분을 두루뭉술하게 표현합니다. 그러나 이런 표현에 숨어있는 진짜 감정은 상황마다 각각 다릅니다. “짜증 나“ 라고 말하지만 사실은 고단함인지, 좌절인지, 자기비하인지, 자신의 진짜 감정이 무엇인지 아는 것이 먼저입니다. 이 책에서는 지금 내가 느끼는 감정들을 올바르게 인지하고 표현만 해도 심리·소통·관계 등 수많은 문제가 해결된다고 이야기합니다. ‘감정이야말로 내가 갈 길을 알려주는 실마리’이기 때문입니다.
감정조절에 어려움을 겪거나 지금 내 감정을 적절한 어휘로 표현하지 못하고 뭉뚱그려 말하는 분들이 있다면, 이 책을 추천합니다.
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